Jon Grant- Журнал, 28 фев 24

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024

74,1 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2024:

1937 ккал

Жир: 95,49г | Белк: 33,84г | Углев: 216,03г. Обед: Maynards Fruit Jelly Beans, Cadbury Plant Bar - Almonds, Nestle Aero. Ужин: Castle Lite. Перекус/Другое: Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Cadbury Lunch Bar, Cadbury Lunch Bar , Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Albany Superior Brown Bread, Mediterranean Delicacies Zaatar Hummus, Mediterranean Delicacies Zaatar Hummus, Albany Superior Brown Bread, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Monster Ultra Red, Coffee. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 28 фев 24

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса