Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HwaMi0202
Журнал
28 фев 24
HwaMi0202- Журнал, 28 фев 24
Параметры Пользователя HwaMi0202
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024
68 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2024:
1525 ккал
Жир: 43,24г | Белк: 126,72г | Углев: 164,36г.
Обед:
양배추, 김, 참기름, 고추장, 동원 기름 뺀 참치, 보리밥, 닭가슴살, 땅콩 버터, 아오리사과, 방울 토마토, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭요거트(코스트코).
Ужин:
매일 매일두유 검은콩, 서울우유 서울우유, 방울 토마토, 양배추, 필라델피아 크림치즈, 코스트코 플레인 베이글, 바나나, 닭가슴살.
подробнее ...
2541 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HwaMi0202-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю