dasha250390- Журнал, 28 фев 24

Параметры Пользователя dasha250390 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024

82,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2024:

1601 ккал

Жир: 68,69г | Белк: 75,06г | Углев: 189,18г. Завтрак: Tibet's Herbs Цикорий Натуральный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Овсяноблин. Обед: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Эко Хлеб Хлеб Дарницкий, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Ужин: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Эко Хлеб Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Апельсины Навел, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dasha250390-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dasha250390- Журнал, 28 фев 24

Оставить свой Комментарий

dasha250390-Изменение Веса