Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AustinAdriana
Журнал
28 фев 24
AustinAdriana- Журнал, 28 фев 24
Параметры Пользователя AustinAdriana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024
119,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2024:
1229 ккал
Жир: 47,86г | Белк: 91,30г | Углев: 102,24г.
Завтрак:
Complete Whey, High Protein Lite Bar.
Обед:
Cream Crackers, Beech Smoked Ham, Seedless White Grapes, Gouda, Rosa Tomatoes, Cheddar Cheese.
Ужин:
Chickpea Salad, Light Meat Tuna Chunks with Veg Oil, White Rice (Glutinous, Cooked), Feta Cheese.
Перекус/Другое:
Lindt Dark Chocolate Chili , Lindt A Touch of Sea Salt.
подробнее ...
63 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AustinAdriana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю