Alin_ka- Журнал, 27 май 15

Параметры Пользователя Alin_ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2015

66 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2015:

1436 ккал

Жир: 33,74г | Белк: 101,95г | Углев: 203,07г. Завтрак: Фундук, Дары Природы Изюм Золотой, Семушка Сливы Черные Сушеные (Чернослив), Домашняя Кухня Кайса Абрикосы Сушеные, Простоквашино Кефир 1%, Чистая Крупа Геркулес. Обед: Простоквашино Кефир 1%, Яйцо, Polar Креветки, Красное Яблоко, Редис, Помидоры Черри, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Сливы, Яблоки Бабушки Смит, Редис, Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Морковь. Перекус/Другое: Запеченная или Жареная Камбала, Чеснок, Морковь, Лук, Помидоры, Кабачок, Баклажан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alin_ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alin_ka- Журнал, 27 май 15

Оставить свой Комментарий

Alin_ka-Изменение Веса