Maria Richards- Журнал, 27 май 15

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2015

67,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2015:

1144 ккал

Жир: 44,93г | Белк: 47,65г | Углев: 129,01г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk, Weetabix, Tea with Skimmed Milk. Обед: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Baguette, Sweet Potato & Orange Soup. Ужин: Eridanous Greek Style Cream Yoghurt, Tea with Skimmed Milk, Mediterranean Chargrilled Vegetables, Tesco Breaded Cod Fillets, Kale. Перекус/Другое: Almonds, Chamomile Tea (Brewed). подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 27 май 15

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса