Frank #23- Журнал, 28 фев 24

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024

78,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2024:

2684 ккал

Жир: 142,95г | Белк: 106,07г | Углев: 238,25г. Завтрак: REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: Weißenhorner Panna Cotta mit Himbeersoße, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Nudelsalat, Kartoffelbrei, Cevapcici, Thomy Dill Sahne-Sauce, Ostmann Dillsauce, Brokkoli, Rotbarsch. Ужин: REWE Beste Wahl Karottensalat . Перекус/Другое: REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Bohlsener Mühle Vollkorn-Croissant. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 28 фев 24

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса