Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
greis.tih
Журнал
28 фев 24
greis.tih- Журнал, 28 фев 24
Параметры Пользователя greis.tih
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2024:
1612 ккал
Жир: 61,23г | Белк: 119,49г | Углев: 143,70г.
Завтрак:
Коллаген Kofer Коллаген Порошок с Витамином с, Кофе, Чабан Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Яйцо, Лепешки творожные с сыром.
Обед:
Чабан Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Доброфлот Тунец в Собственном Соку , Картофельное Пюре, Борщ со Свининой.
Ужин:
Чабан Молоко 2,5%, Сахар, Белый Хлеб, Колбасное Подворье Рулет «Куропатка», Простоквашино Сметана 20%, Вареники с Творогом.
подробнее ...
2461 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
greis.tih-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю