iandowling1984- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя iandowling1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

96,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1697 ккал

Жир: 55,26г | Белк: 167,24г | Углев: 168,70г. Завтрак: Red Bull The Lime Edition Sugar Free, Kraft Velveeta Cheese Slices, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Cooked Egg White, Butterball Everyday Frozen Turkey Breakfast Sausage . Обед: Lucini Rustic Tomato Basil Organic Sauce, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Barilla Protein Penne Pasta . Ужин: Dannon Oikos Pro Plain, Great Value Shredded Queso Quesadilla Cheese, Great Value Low Carb Flour Tortilla, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Перекус/Другое: Honeycrisp Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Built Bar Brownie Batter Puffs, Banana. подробнее ...

3236 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iandowling1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iandowling1984- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

iandowling1984-Изменение Веса