Biazinhanofoco- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя Biazinhanofoco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

96 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1507 ккал

Жир: 56,19г | Белк: 99,94г | Углев: 149,79г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Обед: Lacta Ouro Branco, Gym Chef Purê de Batata, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Legumes Cozidos. Ужин: Pipoca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Перекус/Другое: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Banana-Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Mariza Canela em Pó . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biazinhanofoco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biazinhanofoco- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

Biazinhanofoco-Изменение Веса