Loll1Pоp- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя Loll1Pоp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

88,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1364 ккал

Жир: 55,24г | Белк: 57,46г | Углев: 162,29г. Завтрак: Ufeelgood Hemp Seeds, Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. Обед: Monini Бальзамический Соус, Botanica Микс Зелени Салатный, Макароны Отварные, Мираторг Стейк Филе-Миньон. Ужин: Геркулес Овсяные Хлопья, Ufeelgood Hemp Seeds, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Nutiva Семена Чиа, Банан. Перекус/Другое: Alpella Bar Cake. подробнее ...

2595 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Loll1Pоp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю