Dr Frollini- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя Dr Frollini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

117,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

2874 ккал

Жир: 94,07г | Белк: 148,25г | Углев: 367,02г. Завтрак: Banana, 3VS Nutrition Pré Treino. Обед: Subway Cebola, Tomates, Alface, Berinjela Refogada, Carne de Panela, Kicaldo Feijão Carioca, Arroz Branco. Ужин: Cebolas, Tomates, Batata Doce, Sementes de Linhaça, MASTERBOI Hambúrguer, Seara Steak de Frango, Ovo Frito. Перекус/Другое: Tâmara, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Italac Whey Protein Banana, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel. подробнее ...

367 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dr Frollini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dr Frollini- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

Dr Frollini-Изменение Веса