ManuG’87- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя ManuG’87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

78,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1877 ккал

Жир: 63,64г | Белк: 97,87г | Углев: 232,12г. Завтрак: Ananas, Nespresso Caffè , Pancakes Proteici. Обед: Dolciando & Dolciando Gelato alla Nocciola, Lasagne di Carne, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Insalata Mista, Broccoli Cotti (da Freschi), Panealba Stiratini, Dole Banana, Arance. Ужин: Bibanesi Grissini Integrali, Esselunga Mela Granny Smith, Danone Hipro Caffè , Nespresso Caffè , Pere Abate, Tigros Formaggio di Montagna Stagionato, Italmark Prosciutto Crudo , De Cecco Passata di Pomodoro, Esselunga Pasta di Semola di Grano Duro. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ManuG’87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ManuG’87- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

ManuG’87-Изменение Веса