Plan2024- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя Plan2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

90 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

2098 ккал

Жир: 93,14г | Белк: 72,63г | Углев: 237,15г. Завтрак: Filinchen Ballaststoff, Gurke (Geschält), Delikat Gefülltes Filet, Kaffee, Birnen, miree Miree mit Feinem Lachs, Bresso Kren/Meerrettich. Обед: Gut & Günstig Spaghetti, Combino Tomatensauce Arrabbiata, Barilla Vollkorn Spaghetti, Parmesan (Gerieben), Henglein Kartoffel-Gnocchi, Milbona Emmentaler Gerieben, Beste Ernte Letscho, Snack It Kabanossi Classic. Ужин: Weizenbrötchen, Meggle Kräuterbutter, Brokkolisuppe oder Blumenkohlsuppe, Milbona Emmentaler Gerieben, Jean Luc Raclette Käse. Перекус/Другое: Daim Mini, Toblerone Toblerone Mini, Lorenz Erdnuß Locken Jumbo, Kinder Cards, Mandelkuchen. подробнее ...

201 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Plan2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Plan2024- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

Plan2024-Изменение Веса