Benny318- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

80,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1626 ккал

Жир: 55,82г | Белк: 156,91г | Углев: 126,12г. Завтрак: Harris Teeter Blueberries, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Обед: Wal-Mart Cube Steak, Caesar Salad with Romaine. Ужин: Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast, Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts, 365 Southwest Salad Kit, Brown Rice. Перекус/Другое: Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Strawberries. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса