Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
İroşş
Журнал
20 фев 24
İroşş- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя İroşş
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
996 ккал
Жир: 44,23г | Белк: 46,46г | Углев: 102,22г.
Завтрак:
Domatesler, Zeytin, Maret Pratik Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Ужин:
Pancar, Kırmızı Mercimek Çorbası, Patatesli Tavuk Yemeği, Turp, Zeytinyağı, Havuç, Ev Yapımı Yoğurt.
Перекус/Другое:
Beypazarı Maden Suyu, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Züber Granola Bar Yer Fıstıklı.
подробнее ...
1842 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
İroşş-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю