perseo73- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

72,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1713 ккал

Жир: 55,11г | Белк: 89,70г | Углев: 211,96г. Завтрак: Maribel Marmellata di Fragole Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Обед: Mela, Combino Pasta Proteica. Ужин: Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream, Pane Comune, Mela, Lidl Cotoletta di Tacchino e Pollo, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Dal Salumiere Speck Affettato. Перекус/Другое: Milka Cioccolato Bianco, Myprotein Impact Whey Protein, Mandarino, Land Scamorza Affumicata a Fette. подробнее ...

2884 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю