ZofyPereira- Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя ZofyPereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024

94,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2024:

844 ккал

Жир: 25,36г | Белк: 106,85г | Углев: 52,45г. Завтрак: Hacendado Queijo Flamengo Light, Ovo, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Prozis 100% Real Whey Protein Coffee-Caramel, Café Expresso. Обед: Tangerinas, Café Expresso, Alface, Pingo Doce Bifana de Porco. Полдник: Prozis Zero Milk Chocolate with Almonds, Lidl Iogurte Shyr, Ovo, Belbake Cacau Puro sem Açúcar, Prozis Instant Oats. Ужин: Bulk Diet Rice, Cogumelos, e.Leclerc Ratatouille, Batata Doce, Cem Porcento Seitan. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZofyPereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZofyPereira- Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

ZofyPereira-Изменение Веса