Боевой_ежик- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя Боевой_ежик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

75 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1625 ккал

Жир: 71,14г | Белк: 120,47г | Углев: 160,00г. Завтрак: Творожная Запеканка с Курагой 2024, Заливные Луга Молоко 1,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Рогачев Сыр Грювер 45% . Обед: Пекарня Марии Хлеб Бородинский, Микоян Ветчина Московская, Заливные Луга Молоко 1,5%, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая. Ужин: Ашан Чернослив Сушеный , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка с Обжаркой. Перекус/Другое: Ашан Инжир Сушеный. подробнее ...

1648 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Боевой_ежик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Боевой_ежик- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

Боевой_ежик-Изменение Веса