dreamer1897- Журнал, 27 май 15

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2015

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2015:

1907 ккал

Жир: 62,63г | Белк: 136,77г | Углев: 212,13г. Завтрак: Jajko Gotowane, Biedronka Kawa o Poranku z Pianką, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Обед: Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Jajko Gotowane. Ужин: Udziec z Indyka. Перекус/Другое: Truskawki, Active Lab Białko Sojowe, Mleko (Beztłuszczowe), Mleko z 2% Tłuszczu, Winiary Pudding Winiary, Milka Czekolada Mleczna, Jabłko. подробнее ...

2495 ккал

Упражнение: Bieganie 11km - 51 минуты, Отдыхать - 5 часа и 9 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 27 май 15

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса