Frank #23- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

77,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

2702 ккал

Жир: 122,82г | Белк: 114,96г | Углев: 278,61г. Завтрак: REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Golden Seafood Kabeljaufilet, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. Ужин: Abraham Schwarzwälder Schinken. Перекус/Другое: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Dauner Mini Berliner. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса