Kornilutik- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

87,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1697 ккал

Жир: 101,44г | Белк: 112,44г | Углев: 83,37г. Завтрак: Мясновъ Окорок Царский, Сыр Голландский, Мясновъ Хлеб для Тостов Зерновой, Hochland Фетакса, Жареное Яйцо, Кофе. Обед: Помидоры, Goccia D'oro Виноградное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Мясновъ Масло Сливочное Соленое, Кабачок Жареный на Оливковом Масле, Кофе, Соевый Соус. Ужин: Мясновъ Сыр Алтайский Золотой Твёрдый 50%. Перекус/Другое: Пятерочка Ватрушка К Чаю, Мясновъ Масло Сливочное Соленое , Икра, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса