bibi.braun- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя bibi.braun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

85,6 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

654 ккал

Жир: 16,53г | Белк: 33,76г | Углев: 89,59г. Обед: Kölln Haferflocken, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen, Bio-Zentrale Haferkleie. Ужин: Maggi Salatdressing Gartenkräuter, Gemischter Salat, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Vollkornbrot, Harzer Harzer Käse, Cocktailtomaten, Activia Dörrpflaume. Перекус/Другое: BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 5 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi.braun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi.braun- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

bibi.braun-Изменение Веса