agd74- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя agd74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

83,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1568 ккал

Жир: 29,70г | Белк: 120,66г | Углев: 203,69г. Завтрак: Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, ВкусВилл Тунец Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Обед: Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные , Heinz Фасоль Красная Консервированная. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные . Перекус/Другое: Prime Kraft Whey Protein Shake, Простоквашино Безлактозное Молоко, Smartbar Батончик Глазированный Кокосовый, MacCoffee Капучино Di Torino. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agd74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agd74- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

agd74-Изменение Веса