Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марина из Красноярска
Журнал
27 фев 24
Марина из Красноярска- Журнал, 27 фев 24
Параметры Пользователя Марина из Красноярска
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2024:
1075 ккал
Жир: 41,38г | Белк: 86,72г | Углев: 89,39г.
Завтрак:
Простая Еда Сырники Творожные ПП, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Kotanyi Масло Кунжутное.
После Завтрака:
Яйцо Куриное, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Leor Свекла Отварная, Кофе Эспрессо.
Обед:
Простоквашино Творожок Малина, Капуста Тушеная без Масла, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Полдник:
No One Near Протеиновый Батончик 33%, Пятерочка Яблоко Красное .
Ужин:
Белая Дача Рукола, Помидоры Черри, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Vici Креветки Очищенные.
После Ужина:
Абсолютно для Всех Мед, Подворье Сырники .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марина из Красноярска-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю