nadyakhudina- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя nadyakhudina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1055 ккал

Жир: 47,40г | Белк: 51,45г | Углев: 98,52г. Завтрак: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Летний День Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Гауда, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо. Обед: Пятерочка Груша Сезонная , Олейна Подсолнечное Масло , SPAR Котлеты Куриные с Сыром . Ужин: Прайм Стар Свежевыжатый Сок Апельсин, Киви. Перекус/Другое: Магнит Банан, Апельсин. подробнее ...

1800 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadyakhudina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadyakhudina- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

nadyakhudina-Изменение Веса