glovetosaori- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1105日目

変わらず

51,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1083 ккал

Жир: 18,63г | Белк: 66,41г | Углев: 169,23г. Обед: 鰹節, ご飯, 昆布, にんにく, 大新食品株式会社もちあられ, 調理したブロッコリ（冷凍の状態から調理、調理油なし）, ニンジン, 生姜. Ужин: にんにく, キューネザワークラウト　バレル, 株式会社藤沢産直にぼし, 白菜, 卵, 生姜, 株式会社　染野屋麦納豆　　たれ　からしなし, 株式会社　波里お米の粉, エリンギ, 株式会社　染野屋おから. подробнее ...

1280 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса