Надежда в надежде похудеть- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя Надежда в надежде похудеть | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

67,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1417 ккал

Жир: 73,04г | Белк: 67,25г | Углев: 124,51г. Завтрак: Кофе, Heinz Чесночный Соус, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки с Луком в Масле. Обед: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: НЕВА Зефир, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью. Перекус/Другое: Призма Яблоко Ред Делишес, Gruntaler Сыр с Пажитником, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда в надежде похудеть-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда в надежде похудеть- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

Надежда в надежде похудеть-Изменение Веса