ольгадюкова- Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя ольгадюкова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024

84,1 кг Потеряно до сих пор: 41,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2024:

2132 ккал

Жир: 91,10г | Белк: 136,71г | Углев: 182,31г. Завтрак: Сметана Домашняя, Go Balance Cafe Творожные Вафли на Рисовой Муке, Trec Nutrition Казеин, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Go Balance Cafe Творожные Вафли на Рисовой Муке, Окей Салат из Белокочанной Капусты, Яблок и Сельдерея, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Сметана Домашняя, Go Balance Cafe Творожные Вафли на Рисовой Муке, Окей Салат из Капусты, Яблок и Сельдерея , Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко Желтое, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Кофе с Молоком. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольгадюкова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольгадюкова- Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

ольгадюкова-Изменение Веса