Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
25 фев 24
BeneFZ1- Журнал, 25 фев 24
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2024
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2024:
4063 ккал
Жир: 131,31г | Белк: 151,94г | Углев: 553,15г.
Завтрак:
Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%.
Обед:
Grüne Erbsen (Gefroren), Asia Green Garden Instant Nudeln Beef, Lien Ying Instant Mie Nudeln, Brokkoli.
Ужин:
Food For Future Vegane Lasagne.
Перекус/Другое:
Nutrixxion Oat Bar Salty Amond, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, ESN Maltodextrin, Edeka Bio Sojagurt Vanille.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю