thalitatavarees- Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя thalitatavarees | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2024:

1379 ккал

Жир: 50,09г | Белк: 90,22г | Углев: 138,11г. Завтрак: Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês. Обед: Extra Frango Assado, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Cozido. Ужин: Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango, Repolho Refogado, Dicampi Requeijão Cremoso Light , Robinson Crusoe Atum Sólido em Azeite de Oliva. Перекус/Другое: Itambé Doce de Leite Tradicional, Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês. подробнее ...

2556 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thalitatavarees-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thalitatavarees- Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

thalitatavarees-Изменение Веса