dieta_titos- Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя dieta_titos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024

134,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 35,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2024:

1639 ккал

Жир: 73,88г | Белк: 143,22г | Углев: 99,61г. Завтрак: Dolce Gusto Café con Leche, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan de Centeno. Обед: Danone Yogur Proteína Fresa, Aceite de Oliva, Champiñones Portobello, Hacendado Lomo Adobado de Cerdo Ibérico , Pan de Centeno, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Mercadona Zanahoria Rallada, Tomates Cherry, Cogollos. Ужин: Danone +Proteína Fresa, Danone Danacol, La Familia Lacon Cocido, Carne de Res, Aneto Caldo Natural de Puchero. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dieta_titos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dieta_titos- Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

dieta_titos-Изменение Веса