healthiebee- Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя healthiebee | < Предыдущая Запись |Следующий >

beklenen bi artış iki güne hiçbişi kalmıcakkk dün 1560 kcal almışım onla kilo alınıyosa ölerim artık cidden

84,9 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2024:

825 ккал

Жир: 24,90г | Белк: 29,62г | Углев: 120,66г. Завтрак: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli, Bademli, Hibiskuslu, Nilky Badem Sütü. Ужин: Knorr Firik Bulgurlu Ezogelin Çorbası, Baked Beans , Cooked Okra (from Fresh, Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

canım olaylara iyi yönden de bakmak lazım " Güzelliğinin hacmi artmış ☺️"

26 фев 24 написано членом: kubra_busra

olaya öyle bakmaman gereken aldığın karbonhidrat su tutmuştur hafif ödem olmuştur alkol çok ödem tutar aldiysen eğer o da ödem tutmuştur 1 2 güne düzelir

26 фев 24 написано членом: ahmetcansim

aldın kilo değil Su

26 фев 24 написано членом: whosthatnibba

sakın 1500 altına inme

26 фев 24 написано членом: whosthatnibba

kübra mükemmelsin tam ders öncesi çok iyi geldi bu ahahaha

26 фев 24 написано членом: healthiebee

zaten alkolden dolayı beklenen artış diyorum deli ödem yapıyor bu da benim haftada bir iznim artık 😭😭

26 фев 24 написано членом: healthiebee

normalde 1300 civarı alıyorum günlük çok hareketim olmadığı için, o yüzden 1600a yaklaşmak çok geliyor bana ya

26 фев 24 написано членом: healthiebee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

healthiebee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

healthiebee- Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

healthiebee-Изменение Веса