redkoks- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя redkoks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

51,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1430 ккал

Жир: 71,13г | Белк: 96,94г | Углев: 102,61г. Завтрак: Bounty Bounty , Огурец (с Кожурой), Авокадо Хасс, Viola Молоко Обезжиренное, Dr. Zubareva Коллаген, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Ужин: Лаваш, Ашан Киви, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Леденец. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

redkoks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

redkoks- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

redkoks-Изменение Веса