Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
27 май 15
Джоуль- Журнал, 27 май 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2015
72 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2015:
2464 ккал
Жир: 65,66г | Белк: 166,01г | Углев: 309,93г.
Завтрак:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Желток, Льняное Масло, Приправыч Желатин Пищевой, Яблоко Зеленое.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Чай, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Перловка.
Ужин:
Творог (Обезжиренный), Чай с Лимоном, СибХлеб Хлеб Зерновой, Санта Бремор Матиас Филе Сельди.
Перекус/Другое:
СибХлеб Хлеб Зерновой, Банан, Краснокочанная Капуста, КМК Сыр Адыгейский, Веселый Молочник Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю