scheisu- Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤷🏼‍♀️ Und das nach einem aktiven Wochenende ohne übermäßigem Essen 🤷🏼‍♀️

72,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2024:

1978 ккал

Жир: 83,65г | Белк: 70,05г | Углев: 229,26г. Завтрак: Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Обед: Butter, Aldi Kaisergemüse, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Knoblauch, Edelschmaus Pilz Pesto Gewürzzubereitung, Zwiebeln, Aldi Braune Champignons , Rapsöl, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Aldi Rote Paprika, Cucina Nobile Gnocchi Classic. Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Quarkwerk Quarkriegel Karamell. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Ist halt manchmal so. Abhaken und weitermachen... wird schon😉👍

26 фев 24 написано членом: traeumerin46


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса