Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
I'm enot you are not
Журнал
26 фев 24
I'm enot you are not- Журнал, 26 фев 24
Параметры Пользователя I'm enot you are not
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2024:
2138 ккал
Жир: 89,83г | Белк: 110,91г | Углев: 229,98г.
Завтрак:
Словяночка Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Банан, Замороженная Вишня, Сахар.
Обед:
Papita Печенье с Кокосом и Сахарным Драже, Оливковое Масло, Филе Бедра по-Кабордински, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы.
Ужин:
Рубленные Куриные Котлеты с Сыром и Кабачком, Papita Батончик с Карамелью и Драже, Замороженная Вишня, Банан, Сухие Семена Чиа, Словяночка Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Whey Gold Standard, Ritter Sport Kakao Klasse 61%, Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Печень с Зефиром, Сахар.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
I'm enot you are not-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю