Sara7200- Журнал, 25 фев 24

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2024

50,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2024:

1726 ккал

Жир: 42,03г | Белк: 77,71г | Углев: 256,90г. Завтрак: Giant Eagle Skim Milk. Обед: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. Ужин: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Перекус/Другое: Apples, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Winchell's Chocolate Cake Donut - Chocolate Iced, Banana Muffins. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 25 фев 24

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса