КауфманИрина- Журнал, 25 фев 24

Параметры Пользователя КауфманИрина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2024

77,1 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2024:

1787 ккал

Жир: 63,51г | Белк: 134,74г | Углев: 160,01г. Завтрак: Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Экстра Хлеб Ржаной , Зеленый Чай, Bravolli Птитим Готовый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Ужин: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Грецкие Орехи, Monini Лимонный Сок, Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Перекус/Другое: Fein Протеиновое Печенье "Фрукты", Благовещенский Молочный Комбинат Бифидокефир. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КауфманИрина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КауфманИрина- Журнал, 25 фев 24

Оставить свой Комментарий

КауфманИрина-Изменение Веса