Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chinacadiz
Журнал
06 мар 20
chinacadiz- Журнал, 06 мар 20
Параметры Пользователя chinacadiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020
84 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2020:
2500 ккал
Жир: 153,60г | Белк: 117,23г | Углев: 165,17г.
Завтрак:
Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Torre de Nuñez Chicharrones, Hacendado Mantequilla con Sal, Hacendado Cola de Caballo, Pan Integral.
Обед:
Croquetas de Jamón, Pan Blanco, Mercadona Piña Natural Pelada , Campo Rico Brócoli Salteado, Champiñones, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca.
Ужин:
Florette Ensalada New Yorker.
Перекус/Другое:
Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Hacendado Cocktail Tostado y Ahumado, Hacendado Plátano, Infusiones, Frutos Mezclados Secos Tostados.
подробнее ...
2176 ккал
Упражнение:
Andar - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chinacadiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю