CurrentNozomi- Журнал, 25 фев 24

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2024

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2024:

1394 ккал

Жир: 45,84г | Белк: 101,67г | Углев: 148,42г. Завтрак: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Обед: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Мандарины, Окей Чеснок, Сметана 15%, Свекла Вареная, Крымхлеб Пирожок с Картошкой, Мираторг Говяжий Бульон, SPAR Морковь Отварная, Капуста, Картофель Отварной. Ужин: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 25 фев 24

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса