al_berry- Журнал, 25 фев 24

Параметры Пользователя al_berry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2024

74,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2024:

1022 ккал

Жир: 31,44г | Белк: 67,44г | Углев: 120,89г. Завтрак: Магнит Груша Китайская, Royal Forest Сироп Топинамбура , Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Обед: Рот Фронт Москвичка, Макфа Рисовая Мука, Творог 5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Борщ с Говядиной. Ужин: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Сливочное Масло, Maggi Куриная Грудка, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

al_berry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

al_berry- Журнал, 25 фев 24

Оставить свой Комментарий

al_berry-Изменение Веса