bibi.braun- Журнал, 25 фев 24

Параметры Пользователя bibi.braun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2024

85,9 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2024:

712 ккал

Жир: 14,35г | Белк: 38,85г | Углев: 110,88г. Завтрак: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bio-Zentrale Haferkleie, Zirkulin Flohsamenschalen. Обед: 100% Vollkornbrot, Mandarine, Pink Lady Äpfel, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gutfried Putenbrust Natur. Ужин: Activia Dörrpflaume, Harzer Harzer Käse. Перекус/Другое: Ja! Müsli-Riegel Schokolade-Banane. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi.braun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi.braun- Журнал, 25 фев 24

Оставить свой Комментарий

bibi.braun-Изменение Веса