legallyblonde23- Журнал, 26 май 15

Параметры Пользователя legallyblonde23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2015

101,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2015:

1913 ккал

Жир: 89,64г | Белк: 72,20г | Углев: 213,08г. Завтрак: Cinnamon Sugar, Applesauce Unsweetened, Oatmeal. Обед: Old Spaghetti Factory 1000 Island Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pasta with Meat Sauce. Ужин: Idahoan Foods Baby Reds Flavored Mashed Potatoes, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun, Hamburger on Bun. Перекус/Другое: Twix Twix, Granny Smith Apples, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. подробнее ...

2587 ккал

Упражнение: treadclimber - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legallyblonde23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legallyblonde23- Журнал, 26 май 15

Оставить свой Комментарий

legallyblonde23-Изменение Веса