Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2024
|
66,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1912 ккал
|
Жир: 57,25г | Белк: 139,30г | Углев: 199,04г.
Завтрак: Замороженная Черника, Bombbar Соус Карри, Bombbar Соус Барбекю, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Savita Pasta Только Миндаль, Яйцо, Barilla Farfalle. Обед: Savita Pasta Только Миндаль, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Клубника (Несладкая, Замороженная), Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, Bombbar Соус Карри, Зеленый Листовой Салат, Морковь, 1 перловка, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, 1 курица. Ужин: Клубника (Несладкая, Замороженная), Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, Bombbar Соус Карри, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Яйцо, 4 Сезона Китайская Смесь. Перекус/Другое: Зеленый Листовой Салат, 1 курица, Savita Pasta Только Миндаль, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
