Moryanka- Журнал, 24 фев 24

Параметры Пользователя Moryanka | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 8/30

Вес: -0.1 кг
Съедено: 1832кк
Потрачено: 2348кк
Тренировки: бег 5к, руки 15 мин, кор 10 мин

🥱

62,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2024:

1833 ккал

Жир: 86,22г | Белк: 110,27г | Углев: 145,23г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Капуста Белокочанная, Магнит Хлеб Ржаной "Малыш", Морковь, Буздякский Гороховый Суп , Кофе (из Молотых Зерен), Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Вараксино Яйцо, Картофельное Пюре. Обед: Мороженое (Мягкое), Яйцо Куриное, Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Домик в деревне Кефир 1%, Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moryanka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moryanka- Журнал, 24 фев 24

Оставить свой Комментарий

Moryanka-Изменение Веса