Eveline S. Holanda Lima- Журнал, 05 окт 17

Параметры Пользователя Eveline S. Holanda Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2017

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2017:

901 ккал

Жир: 30,00г | Белк: 71,73г | Углев: 82,51г. Завтрак: Walmart Queijo Mussarela, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café com adoçante.. Обед: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Ужин: Frango Grelhado. Перекус/Другое: Casa do Pão de Queijo Pastel Assado Integral, Legumes Cozidos. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Дорожка - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Eveline S. Holanda Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю