Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4lims
Журнал
24 фев 24
4lims- Журнал, 24 фев 24
Параметры Пользователя 4lims
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2024:
1116 ккал
Жир: 36,35г | Белк: 52,17г | Углев: 153,10г.
Завтрак:
Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Рост Томаты Черри Медовые, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окское Яйцо Отборное.
Обед:
Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Котлеты.
Полдник:
Банан.
Ужин:
Помидоры Черри, Редис, Heinz Соус Сладкий Чили, Barilla Макароны Вареные , Galbani Mozzarella 20 Mini.
После Ужина:
Творожная Запеканка с Изюмом, Swell Сок Гуава, Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4lims-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю