Zakata- Журнал, 24 фев 24

Параметры Пользователя Zakata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024

79,0 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2024:

1687 ккал

Жир: 105,42г | Белк: 85,54г | Углев: 85,17г. Завтрак: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. Ужин: White Rice (Long-Grain, Cooked), Campbell's Cream of Mushroom Soup, Great Value Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs. Перекус/Другое: Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Mission Carb Balance Flour Tortilla. подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zakata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zakata- Журнал, 24 фев 24

Оставить свой Комментарий

Zakata-Изменение Веса