AnastasiaMilko- Журнал, 23 фев 24

Параметры Пользователя AnastasiaMilko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024

62,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2024:

1371 ккал

Жир: 35,85г | Белк: 39,53г | Углев: 143,04г. Завтрак: Dr.Korner Карамельные Хлебцы, Чай с Молоком, Лепешка, Пирожок с Картошкой. Обед: Колбаса Варено-Копченая, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Dr.Korner Медовые Хлебцы, Белый Хлеб. Ужин: Светлое Пиво, Вино Сухое, Креветки, Пицца с Сыром (36 см). подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Зарядка - 5 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaMilko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaMilko- Журнал, 23 фев 24

Оставить свой Комментарий

AnastasiaMilko-Изменение Веса